内容提要：舞蹈除了通过肢体运动来表达内心情感外，“气息”在舞蹈训练和表演中有很重要的作用。在舞蹈训练和表演中，舞者对“气息”掌握不好，不仅会影响舞蹈的连贯和美感，还会影响舞蹈的神韵。不同舞蹈在训练和表演中对呼吸的要求也不相同，本文结合自身舞蹈的学习和体会，来论述呼吸在不同的舞蹈种类中的运用。通过舞者对舞蹈作品的理解，并加以熟悉运用与把握呼吸的快慢、长短，结合优美的肢体动作，向观众表达出舞者丰富多彩的内心情感，使观众跟随着舞者的气息去联想出舞者心中的世界。

关键词：舞蹈  呼吸  重要作用

目录

内容提要

Abstract

引言-1

一、呼吸定义及文献综述-1

  （一）呼吸的原理-1

  （二）呼吸的定义-2

  （三）文献综述-2

二、呼吸在舞蹈中的重要作用-2

  （一）对基本功训练的作用-2

  （二）对动律的作用-3

  （三）对舞台表现力的作用-3

  （四）对舞蹈审美的作用-4

三、呼吸在古典舞中的运用-4

（一）呼吸在古典舞身韵中的作用-4

（二）呼吸在古典舞技术技巧中的作用-5

四、呼吸在民族舞中的运用-5

  （一）快吸慢呼——蒙古族舞蹈的呼吸-5

  （二）慢吸慢呼——藏族舞蹈的呼吸-6

  （三）屏气，快吸快呼——维吾尔族舞蹈的呼吸-6

束语-6

参考文献-7