摘要：随着社会的高速运转，现代社会俨然已经成为一个信息化的社会，信息网络化也已经成为现代社会中人们生活中必不可少的一部分，手机被人们利用的频率也越来越高。随着智能手机的更新换代，手机成为了人们可以随身携带的通信工具，特别是在大学生的生活和学习中更是成为不可或缺的一部分。几乎每个大学生手中都有这么一个“爱物儿”，大学生对于手机有过度使用的现象，对于手机的依赖程度非常之高，校园里，食堂里，甚至马路上，出现一大批“低头族”，这种现象已经严重危害到大学生的正常生活，有时甚至影响正常的作息和安全。本文将对大学生的“手机依赖症”现象进行了深入地研究和探讨，分析大学生“手机依赖症”的现状、过度使用手机的心理原因以及对于大学生“手机依赖症”的应对措施。

关键词：手机依赖症；大学生；心理因素

目录

摘要

ABSTRACT

一、“手机依赖症”的现状分析 1

二、大学生“手机依赖症”的成因  2

 （一）心理因素 2

 1.攀比心理 2

 2.从众心理 2

 3.大学生对信息的渴求 3

 4.大学生的自控能力有限 3

 5.躲避现实中人际交往的需要 4

 （二）外因 4

 1.手机本身的吸引力 4

 2.社会高速运转的副作用 5

 3.学校管理上的松懈 5

 4.家庭对大学生的关心不够 5

三、大学生“手机依赖症”的对策研究  6

 （一）引导大学生拥有积极的心理 6

 （二）培养大学生养成良好的使用手机的习惯 7

 （三）采用新型的教学模式 7

 （四）营造积极健康的团体氛围 8

 （五）丰富校园文化活动 8

 （六）发挥大学生的主观能动性 9

结束语 11

参考文献 12