摘要：随着素质教育的不断发展和完善，阳光体育运动的开展，小学生参加体育锻炼的人数明显增多，有利于提高小学生的身心健康。但是运动损伤不断发生，影响了小学生的学习和生活。以宁海县大佳何小学为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、数理统计法等研究方法，对宁海县大佳何小学生的运动损伤情况和原因进行分析和总结，并提出了相应的预防措施。

关键词：小学生； 运动损伤； 原因； 建议

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摘要

Abstract

1 引言-1

1.1选题依据-1

1.2综述-1

1.2.1运动损伤概念界定.1

1.2.2运动损伤的原因和措施.1

1.3研究意义2

2 研究对象与研究方法2

2.1研究对象2

2.2研究方法2

2.2.1文献资料法.2

2.2.2问卷调查法.2

2.2.3实地考察法.2

2.2.4数理统计法.2

3 结果与分析2

3.1基本情况2

3.2运动损伤情况2

3.3运动损伤原因-4

3.3.1身体素质差-4

3.3.2准备活动不足.4

3.3.3场地不平、器材老旧.4

3.3.4天气因素.5

3.3.5其他.5

4 结论和建议5

4.1结论5

4.2建议5

4.2.1运动强度与运动水平相吻合.5

4.2.2增加锻炼强度、提高身体素质.5

4.2.3充分做好准备活动和课后放松活动.5

4.2.4场地、器材定期检查，消除安全隐患.5

4.2.5调节好心理，稳定情绪.6

4.2.6提高体育老师的教学水平.6

4.2.7加强对学生的安全教育，提高学生的安全意识.6

致谢-7

参考文献-7

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