摘要：大学的羽毛球不仅是体育教学的一个运动专项之一，也是学生们所喜爱的一种体育活动。但是羽毛球运动强度大并且容易发生运动损伤，需要学生在运动中提高自我保护意识，以免对课堂教学产生影响。本文首先介绍了杭师大开展羽毛球教学的现状，指出了研究对象和方法，分析了羽毛球运动损伤的原因，研究了相应的预防措施，并对杭师大今后如何更好地开展羽毛球教学活动，减少运动损伤提出了相关建议。

关键词：  羽毛球； 运动损伤；

目录

摘要

Abstract

前言4

1.运动损伤的概念和分类.4

1.1概念4

1.2羽毛球损伤分类4

2研究对象及方法.4

2.1研究对象4

2.2研究方法4

2.3研究结果与分析5

3常见运动损伤情况.6

3.1羽毛球运动易损伤的部位6

4造成运动损伤原因的分析与讨论.6

4.1缺少思想教育6

4.2在教学、训练和比赛的安排不够合理6

4.3对预防运动损伤的认识不足7

4.4预防改善措施7

5如何预防羽毛球运动的损伤.7

6结论与建议.8

6.1结论9

参考文献