【摘要】书法是我国一门独特的传统艺术，人们历来对其修身养性的功能有所认识。本文结合荣格的人格理论、艺术治疗等心理学知识，对书法鉴赏、临摹、创作活动中的心理过程进行分析，论述其心理健康意义的产生原理。通过书法鉴赏、临摹，可以丰富学书者的人格面向，加深其自我觉察，提高其情感体验与表现能力。通过书法创作，可以帮助学书者充分地表达真实的自我，觉察自我，加强与内在自我的连接，从而实现自我的整合与完善。

【关键词】书法； 心理健康； 艺术治疗； 人格； 自我觉察

目录

摘要

Abstract

1序言-4

2选题缘由-4

3研究现状-4

3.1心理学实证研究-4

3.2书学理论研究-4

4概念界定-5

5理论依据-6

5.1心理治疗中的共同疗愈因素-6

5.2荣格的人格理论-6

5.3艺术治疗-6

5.3.1艺术治疗的发展与定义-6

5.3.2艺术疗法的生理学依据-7

——大脑功能侧化-7

5.3.3艺术疗法的优势-7

6书法的心理健康意义-8

6.1书法何以抒情-8

6.2书法鉴赏、临摹的心理健康意义-9

6.2.1书法鉴赏、临摹的心理过程-9

6.2.2书法鉴赏、临摹中的现象-9

6.2.3书法鉴赏、临摹的心理健康意义-9

6.3书法创作的心理健康意义-11

6.3.1安全的情感宣泄渠道-11

6.3.2书法表达的真实性-12

6.3.3借书法觉察、连接、完善自我-12

6.3.4追求境界——和谐-13

7结语-13

8参考文献-14

9致谢