摘要：自教育部宣布实施素质教育以来，舞蹈教育作为一门艺术课程也逐渐得到重视。而国标舞则是是一种在一定的时间和空间内通过连续的动作来表达人们的情感和理想。国标舞不但可以供人们观赏，而且具有一定的娱乐性质，同时还具有健身的功能，受到了社会不同年龄段的人的青睐。在高校素质教育中开设这种舞蹈课程的教学具有重要的意义，在发展学生身体协调性的同时，培养学生良好的身体姿态，缓解学生的精神压力，有利于高等院校学生综合素质的全面提高和改善。

本文通过从国标舞的美学价值，心理健康以及身体机能三个层次，对高校开设国标舞课程的意义进行了分析。首先，对国标舞的类型及美学价值进行了分析，可以帮助人们更深入的了解国标舞。进而，从心理层面上分析了高校开设国标舞课程对大学生的身心健康拥有怎样的意义。最后，从生理层面分析了高校开设国标舞课程对大学生身体健康拥有怎样的意义。希望本文的研究在帮助人们认识国标舞的同时也可以有助于国标舞课程在各大高校顺利开展。

关键词：高校   国标舞课   意义  美学价值  心理健康  身体机能

目录

摘要

Abstract

一、前言-1

二、国标舞概述-2

（一）国标舞的类型-2

（二）国标舞的美学价值分析-2

三、高校开设国标舞课对大学生心理健康的重要意义-4

（一）缓解大学生的精神压力-4

（二）帮助大学生抵御心理障碍-5

（三）提高大学生的社交能力-5

（四）增强大学生的自信心-6

四、高校开设国标舞课对大学生身体机能的重要意义-6

（一）有利于增强大学生的心肺功能-6

（二）有助于调节大学生的神经系统功能-7

（三）有助于大学生塑造优美的形体-7

五、总结-8

参考文献-9

致 谢-10