摘要: 随着社会的不断进步，现在人们的物质生活水平也随着国民经济的快速发展而日益提高。人们在满足了温饱问题之后，更加向往对于精神生活的追求。这种精神追求现在逐渐显著，特别是在上了岁数的人的身上。很多退休的老年人，突然从每日忙碌中变得清闲，儿女又不在身边，就会觉得非常地孤独。虽然这些老年人没有生活的负担，但是缺少快乐。因此，为了能够让老年朋友在退休之后依然可以享有追求健康、快乐幸福的权利，能够和谐融洽地参与到社会生活当中来，广大舞蹈爱好者开创了广场健身舞。

广场健身舞在近几年发展非常迅速，风靡全国各地。它具有编创简单，动作明快，容易学习的特点。而且也不会因为场地、时间和人数而被限制，老少皆宜。广场健身舞是一种以健身娱乐为目的，以舞蹈为媒介，又加以音乐为辅助的体育锻炼项目。

关键词：广场舞；健身；编创

目录

摘要

ABSTRACT

引言-1

一、 广场健身舞的特点-1

二、 广场健身舞的编创方法-1

（一） 动作的编创-1

（二） 音乐的选配-2

三、 广场健身舞的编创原则-2

（一） 群众易于接受-2

（二） 富有时尚感和时代性-2

（三） 突出民族传统和地方特色-2

四、 广场健身舞在编创中需要注意的问题-3

（一） 文艺性太强 健身性不足-3

（二） 过于依赖服装和道具-3

结论-4

参考文献-5

致谢-6