摘要：变声期是中学生成长发展过程中最关键的时期。随着人们生活水平质量的提高和现代艺术文化的发展和普及，很多家长和老师都选择在这一时期让中学生去学习唱歌来训练嗓音。然而在这个变声期的特殊阶段，应该采取什么样歌唱训练和歌唱强度，变声期应该怎样训练和选择什么样合适的歌曲。在变声期如何保护好学生的声音，成为许多中学音乐老师在中学生变声期必须考虑的问题。希望通过对中学生变声期训练的研究，让他们对变声期有一个正确的认识，并且系统合理地学习歌唱训练方法，使学生在变声期的声音训练中走向成功，顺利度过变声期。

关键词：中学生；变声期；训练

目录

摘要

ABSTRACT

前言-2

1 研究背景及意义-3

1.1研究背景-3

1.2研究意义-3

2 国内研究现状-3

3 中学生变声期的身心特点-4

3.1中学生变声期的生理特点-4

3.1.1身体的变化-4

3.1.2声音的变化-5

3.1.3发声器官的变化-5

3.2中学生变声期的心理特点-5

3.2.1心智相对成熟，自我意识的加强-6

3.2.2中学生音乐偏好的改变-6

4 中学生变声期的训练建议-6

4.1加强对中学生心理的关注-6

4.2 激发歌唱兴趣增强自信-7

4.3科学引导气息与发声结合-8

4.4注重对中学生嗓音的保护-9

4.5歌曲的选择要合理-10

结束语-11

参考文献-12