研究生的自我表露与心理健康

分类：写作技巧    更新时间：04-11    来源：网络

 一、选题的背景与意义： 

（一）选题的背景

自我表露是人本主义心理学家Jourard于1958年在临床心理治疗实践中提出的概念。Jourard认为自我表露就是让目标人了解有关他自己的信息，而目标人就是将个人信息与其进行交流的人。后来他在《透明的自我》一书中将自我表露定义为：告诉另外一个人关于自己的信息，真诚地与他人分享自己个人的、私密的想法与感觉的过程。在我国学者中，研究较早且较有成果的李林英教授将自我表露界定为：个体与他人交往时，自愿地在他人面前将自己内心的感觉和信息真实地表现出来的过程。

自我表露在国外已有50年的研究历史，取得了较为丰富的研究成果。在国内，最近几年对其的研究也在慢慢深入，也取得了一些本土化的研究成果。国外对于自我表露的研究范围很广，涉及到社会心理学、临床心理学、人际关系学等领域，而国内的研究更关注于不同阶段的人的自我表露现状及其与身心健康方面的关系。

Jourard按照生活主题自我表露的内容分为观点态度、兴趣爱好、金钱、工作（或学习）、个性和身体这6个维度，并有4种不同的目标人——母亲、父亲、同性朋友、异性朋友。将以上不同的分类进行组合，每个维度分别对应不同的表露对象，则有24种自我表露方式，如将观点态度表露给母亲的程度。

Jourard将自我表露看作是健康人格的标志和原因，认为表露是与其他积极人格特征相关的稳定人格。李林英、陈会昌（2003）在研究中发现，大学生自我表露与人格特征存在正相关，尤其是内外向性格特征对自我表露的影响较为显著，外向的大学生活泼好动，喜欢与人交往，喜怒哀乐表现于外。他们认为，自我表露既是一个健康人格的特征，又是实现人际沟通和理解、维护心理健康的一种能力。它受个性、人际关系、环境、文化等复杂因素的影响。

在对自我表露与心理健康的关系研究中，我国学者智银利、陈会昌（2008）采用Jourard自我表露问卷和大学生心理健康调查问卷（UPI）对某高校2853名新生进行心理测查。他们比较了自我表露的高分与低分组新生心理健康水平的差异，结果发现，高分组与低分组的新生在心理健康状况上差异非常显著。自我表露越多，UPI得分越低，即心理健康水平越高。许多研究都有类似的结果。

其它还有一些研究证实了自我表露与其它因素之间的相关关系，总体来说，它们都显示出了一定程度的自我表露所具有的积极作用。如任东宁等（2008）考察了大学生自我表露与主观幸福感的关系，得出结果是自我表露与主观幸福感呈正相关，提升表露水

平有助于改善主观幸福感。黄桂梅、张敏强（2009）研究了中学生人际关系、自我表露与网络成瘾的关系，结果表明，人际关系、自我表露与网络成瘾相关密切，人际关系、网友自我表露行为以及同性自我表露行为是网络成瘾的预测因素。他们发现，增加对同性朋友的自我表露可以减少网络成瘾的出现。

最近几年国内对自我表露的研究已经逐渐深入，研究内容也在不断拓展，相信今后还会有对自我表露的不同研究对象的进一步拓展，以及研究工具的进一步完善。

（二）选题的意义

基于以上等等的研究成果和理论框架，本研究的理论意义在于：

1、探求研究生的自我表露与人格的关系。本研究认为，人格特征会影响研究生的自我表露的程度和特点，比如是否外向性人格的被试会显示出更高程度的自我表露。

2、探求研究生的自我表露与心理健康的关系。本研究认为，研究生的自我表露的特征会对心理健康产生一定的影响，比如是否自我表露的程度越高，心理健康水平要高，或者自我表露与心理健康的哪些方面有关。

通过对研究生自我表露特征的探讨，以及将其与人格、心理健康进行相关分析，为自我表露的研究提供一些理论上的支持和拓展。

同时，它也具有十分重要的实践意义：

1、自我表露在与他人的相互作用中发生，是个体表达自己个人信息的过程，那么它的发生就有一定的原因，并且对个人、对他人都有一定的影响。自我表露也就在许多方面有一定的积极意义和作用。首先，在一定情境下对特对亲密对象的自我表露是一个人更加了解自己的重要途径。反过来说，如果一个人不善于适当地进行自我表露，则可能欠缺正确有效的自我认识。第二，自我表露可以使别人更了解你；情绪得到疏解，能避免因掩饰而引起对方的不快，并且变得更真诚，在互动中也更自然，更灵活，让对方感觉到诚意；让彼此的人际关系更牢固。也就是它可以促进人际关系的建立。第三，通过自我表露，将心中的不满和烦恼等排解出来，这也是一种调节情绪的方法，在一定程度上可以缓解人们的压力，促进心理健康。

2、从国家实行研究生的扩招政策以来，近几年研究生的数量不断增加。他们也正面临着各方面的压力。研究生的心理健康也成了近几年心理学、教育学等领域比较关注的一个话题。本研究的实践意义在于，通过了解研究生自我表露的特征，探讨自我表露对他们的人格和心理健康的关系，可以为帮助研究生了解自己、促进人际关系、改善心理健康状况提供参考，同时为针对研究生的各种心理问题而开展的学校心理咨询工作提供依据。

 

二、研究的基本内容与拟解决的主要问题：

(一)研究的基本内容

本课题的基本内容包括：

1、研究生自我表露的特征，包括自我表露的主题、对象的不同程度和特点；

2、研究生的自我表露与人格的关系；

3、研究生的自我表露与心理健康的关系。

(二)研究拟解决的主要问题

1、调查研究生自我表露的特征，探讨人口学等变量是否会影响到自我表露的主题和对象；

2、讨论研究生的自我表露与人格的关系，探讨不同的人格特征是否会影响到自我表露的特征；

3、讨论研究生的自我表露与心理健康的关系，探讨自我表露是否会影响心理健康的水平。

 

三、研究的方法与技术路线：

（一）研究的方法

1、文献分析法：通过查阅与自我表露有关的期刊、图书等资料，整理分析搜集到的各种资料，提出课题将要运用的具体方案和基本思路；

2、测验法：采用李林英等修订的Jourard自我表露问卷（JSDQ），艾森克人格问卷简式量表中国版（EPQ-RSC），Ryff多维心理健康量表（SPWB），以研究生为被试，收集相关资料，并进行统计分析；

3、统计分析法：对调查的数据进行统计分析，如相关分析、回归分析等，以此揭示研究生的自我表露与人格、心理健康的关系。

（二）技术路线

    查阅文献资料，确定调查问卷，向研究生被试发放问卷并回收，用SPSS13.0对原始数据进行统计分析，并与前人的研究进行比较，提出自己的研究成果。