摘要：职业倦怠是当今社会普遍存在的一种现象，已经引起国内外学者的广泛关注。教师职业倦怠同属于职业倦怠的一种，在一定程度上影响教育效果和教学质量，需要给予足够的重视。我们通过对教师职业倦怠类型的概括，分析我国小学教师职业倦怠的原因，探寻缓解小学教师职业倦怠的方法，努力提高教师的身心健康，促进教育事业不断向前发展。

关键词：小学教师；教师职业倦怠；成因；对策

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引言1

一、教师职业倦怠的含义和概念1

二、教师职业倦怠的类型和特征3

（一）筋疲力尽型3

（二）疯狂投入型3

（三）能力过剩型3

（四）错综复杂型4

三、教师职业倦怠的成因4

（一）个人因素4

（二）环境因素5

（三）职业因素6

（四）社会因素6

四、教师职业倦怠的预防和解决倦怠的策略7

（一）增强教师的自我调节能力7 

（二）建立和完善的教育制度8

（三）发挥教育行政部门的宏观调节作用8

（四）切实提高教师的社会地位9

参考文献 10

致谢 11