摘要:随着篮球的发展以及水平的提高，对于参赛球员的要求越来越高，一个好的球员需要的不仅仅是得分,技术、身体对抗、阅读比赛的能力、意识等等，都成为人们衡量一个球员好坏的重要标准。特别是后卫，作为球场的一个关键人物，对其要求更加苛刻。我国的外线队员，特别是后卫队员是全队相对较为薄弱的环节，使我国男篮整体技、战术水平不能得以充分地发挥。 本文通过文献资料及观察等方法，对当今国内外篮球队的核心后卫在比赛中的作用进行了分析研究，提出相应的培养与训练方法和手段，为篮球核心后卫的培养与训练方面提供参考。

关键词：篮球运动；后卫；核心；领袖

目录

摘要

ABSTRACT

1.绪论-5

1.1研究目的与研究意义-5

1.1.1研究目的-5

1.1.2研究意义-6

   1.2研究对象-6

   1.3研究方法-7

1.3.1文献资料法-7

1.3.2访谈法-8

1.3.3观察法-8

2.分析与结果-8

2.1核心后卫在比赛中的作用-8

2.1.1战绩上-8

2.1.2战术上-8

2.2国内优秀后卫与世界级后卫比较-8

3.核心后卫应具备的素质与训练-8

3.1优秀后卫应具备的素质-8

3.1.1良好的思想修养-9

3.1.2.全面的身体素质-9

3.1.3.熟练的技术与技巧-9

3.1.4.稳定的心理状态-9

3.1.5.良好的篮球意识-9

3.1.6.准确的观察和判断能力-10

3.1.7.较高的文化知识-10

3.2核心后卫的培养建议-10

3.2.1身体条件的选择和队员思想、性格、气质、心理因素的培养-10

3.2.2技术素质的培养-10

3.2.3身体素质的训练-10

3.2.4战术意识的培养-11

4.结论与建议-11

4.1结论-12

4.2建议-12

参考文献

致 谢