摘要:武术作为我国的国粹之一，深受国内外人们的喜爱，武术作为一项课程已经进入中小学校园中，中小学生通过参与武术运动后对于提高小学生的力量、灵敏、协调等身体素质有显著效果，对于改善学生体质健康有重要作用，对于培养小学生顽强、拼搏、不断进取的精神有很好的导向作用，对于提高中小学生民族自豪感有积极的作用，本文通过对武术教育对中小学生身心健康发展的作用进行研究，旨在为体育教师提高武术教学质量作参考，从而吸引学生对武术的热爱，使学生在学习武术的过程中锻炼身体，体验运动的乐趣。

【关键词】武术；身心健康；中小学；学生

目录

摘要

Abstract

一、前言-1

（一）研究背景-1

（二）研究目的和意义-1

二、研究对象与方法-1

（一）研究对象-1

（二）研究方法-1

1.文献资料法-1

2.访谈法-2

3.实地考察法-2

4.逻辑推理法-2

三、研究结果与分析-2

(一)武术教育对中小学生身体的影响-2

1.武术教育对中小学生人体外部形态的变化-2

2.武术教育对中小学生内脏器官功能的改善-2

3.武术教育对中小学生身体素质的提高-3

(二)武术教育对中小学生智力的影响-3

1.武术教育对中小学生记忆力的提高-3

2.武术教育对中小学生模仿能力的增强-4

3.武术教育对中小学生思维能力的增强-4

(三)武术教育对中小学生思想品质的影响-5

1.武术教育对中小学生道德、人伦的规范-5

2.武术教育对中小学生意志品质的提升-5

(四)武术教育对中小学生个人能力的影响-5

1.培养中小学生自强自立的能力-5

2.培养中小学生的气质魅力-6

3.建立健全中小学生的人格特征-6

4.提高中小学生的人际协调能力-6

四、结论与建议-7

(一) 结论-7

(二) 建议-7

参考文献-9

致谢-10