摘要：本文对四川师范大学的在校大学生体育锻炼习惯的形成因素进行了调查。运用了调查问卷法、数理统计法、文献资料法，调查后整理分析得出以下结论：大学生自身对体育锻炼的爱好与认识是影响他们养成体育锻炼习惯的基本因素；学生身边的体育锻炼情况在他们养成体育锻炼的习惯中起了非常重要的促进作用；学校的一系列体育措施为大学生养成体育锻炼习惯提供了重要的保障；学校的体育工作者是影响大学生形成系统的体育锻炼行为的重要因素。本文结合以上结论在为如何使大学生养成良好的体育习惯提供了一些建议。

关键词：大学生；体育锻炼；因素

目录

摘要

ABSTRACT

1前言.5

2研究对象与方法.5

2.1研究对象.5

2.2研究方法.5

2.2.2文献资料法.5

2.2.2问卷调查法.5

2.2.3分析对比法.5

2.2.4数据统计法.5

3研究的现状与分析.6

3.1学生自身的因素.6

3.1.1性别与体育习惯形成的关系.6

3.1.2年级与体育习惯形成的关系.6

3.1.3身体状况同体育锻炼习惯形成的关系.6

3.1.4个人（家庭）遗传对体育锻炼习惯的影响.6

3.1.5自身对体育锻炼的认知程度的影响.7

3.1.6自身对体育锻炼的热爱程度的影响.7

3.2体育教师的因素.7

3.2.1对体育锻炼习惯重要性的认知水平.8

3.2.2对体育锻炼方法措施的掌握程度.8

3.2.3对学生体育习惯养成的期望程度.8

3.2.4对锻炼习惯和行为的督促和评价.8

3.3教学内容与教材内容的因素.9

3.4体育场地、制度和文化氛围等因素的影响.9

3.4.1场地的影响.9

3.4.2制度的影响.9

3.4.3氛围的影响.9

4.结论.10 

5.建议.11

参考文献.13

附录.14 

致谢.16