【摘要】大学生是祖国的未来，只有大学生身体强壮，民族才能强壮。本文针对大学生体育活动与肥胖的关系来研究，目的：旨在了解四川师范大学生的体质健康状态，身体活动情况、肥胖情况以及参与体育活动对肥胖的影响。方法：本文采用文献资料法、问卷调查法和数据统计法等科学方法对四川师范大学体育专业与非体育专业在校大学生的身体活动以及肥胖问题进行调查。结果：肥胖的大学生基本存在于非体育专业，占了总人数的3.2%和2.5%；体育专业的大学生参与体育锻炼的时间集中于30-60分钟，非体育专业参与体育锻炼的时间集中于10-30分钟；体育专业的大学生参与体育锻炼的频率集中于每周3-5周，占41.2%。非体育专业的大学生参与体育锻炼的频率集中于每周1-2次，占31.7%；能长期坚持锻炼的学生体重基本保持在标准范围，完全不参与体育锻炼的大学生超重与肥胖情况都比参与体育锻炼的学生严重。结论：肥胖的大学生存在于非体育专业；体育专业的大学生参与体育锻炼的时间、频率、强度都大于非体育专业；长期坚持体育锻炼的大学生基本不存在肥胖问题；大学生参与体育锻炼的时间、频率、强度对肥胖存在影响，这些不良的体育锻炼习惯导致部分大学生体重增加，从而引发肥胖的问题。根据调查结果结论制定合理的体育锻炼方法，能够控制体重的增加，为制定有针对性的干预措施提供科学依据。

关键词：大学生  身体锻炼  肥胖

目录

摘要

ABSTRACT

1.对象与方法1

1.1文献资料法1

1.2问卷调查法1

1.2.1调查对象1

1.2.2调查问卷设计1

1.2.3调查过程2

1.3数据处理2

2.结果与分析2

 2.1大学生健康状态统计 2

2.2参与体育锻炼情况调查3

2.2.1课余时间是否参与体育锻炼3

 2.2.2影响大学生参与体育锻炼的因素4

 2.2.3大学生参与体育锻炼的方式5

2.2.4大学生参与体育锻炼的强度6

2.2.5大学生参与体育锻炼的时间6

2.2.6大学生参与体育活动的次数7

 2.2.7大学生对体育锻炼时间的选择8

2.2.8大学生对体育锻炼地点的选择8

2.2.9大学生参与体育锻炼的目的9

2.3大学生肥胖情况 10

2.3.1 肥胖的判断10

2.3.2大学生BMI指数分布特征 11

2.3.3各年级大学生体重变化的比较 12

2.4 体育锻炼与肥胖的关系13

3.结论与建议13

 3.1 结论13

 3.2 建议14

参考文献 15

附录 16

致谢 19