摘要:随着社会的快速发展，经济水平的不断进步，人们的平均寿命得到增加，如今社会人口老龄化现象日益严重，如何提高老年人的健康水平成为社会关注的焦点，而体育参与与健康发展息息相关。本论文主要采用文献资料法、问卷调查法等研究方法，通过对晋阳社区老年人体育锻炼现状进行调查，研究问题主要涉及老年人参加体育锻炼的锻炼次数（周）、锻炼项目、持续时间等。通过研究主要得出以下晋阳社区老年人参加体育锻炼的主要项目以简单易行、技术水平要求较低且不需要专门场地和设施的项目为主；晋阳社区老年人参加体育锻炼有着明确的目的性:强身健体、消遣娱乐、缓解压力等结论。老年人参与锻炼的积极性不高、体育设施器材少、运动场所不够规范、没有专业人员指导、社区相关体育组织工作做的不够好是晋阳社区老年人体育锻炼中存在的几个主要问题。

关键词：晋阳社区；不同性别；老年人；体育锻炼；现状

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摘要

ABSTRACT

1前言1

1.1选题背景1

1.2选题意义1

2研究对象与方法2

2.1研究对象2

2.2研究方法2

2.2.1文献资料法2

2.2.2问卷调查法2

2.2.3统计分析法 2

3研究现状与分析2

3.1参与锻炼的不同性别老年人健康状况的比较分析2

3.2不同性别老年人参加体育锻炼次数的比较分析3

3.3不同性别老年人参加体育锻炼时间的比较分析3

3.4不同性别老年人体育锻炼主要场所的比较分析4

3.5不同性别老年人体育锻炼主要项目的比较分析4

3.6不同性别老年人体育锻炼主要目的的比较分析5

4结论5

参考文献6

附录7