摘要：游泳是苏州市区体育中考中的重要项目，因其为生存技能的特殊属性一直受到广大学生和家长的中意，不少家庭也愿意在孩子学习游泳这一方面进行投入。作为一名游泳运动员，我也曾在学习训练之余从事过游泳教学活动。因此我将根据自己的体会，针对苏州大学游泳馆的游泳教学进行研究。

关键词：游泳教学；体育中考； 教学训练手段

目录

摘要

Abstract

1 前言（1）

2研究对象与方法（1）

2.1研究对象（1）

2.2研究方法（2）

2.2.1文献资料法（2）

2.2.2访谈调查法 （2）

2.2.3比较分析法（2）

2.2.4逻辑分析法（2）

3 游泳培训现状的分析（2）

3.1游泳教学的课堂现状（3）

3.2 游泳教学考核方式现状（3）

4 常见的游泳教学方式（3）

4.1 影响游泳速成教学的因素（3）

4.1.1 不熟悉的作业环境（3）

4.1.2 自身经历和外界环境的影响（4）

4.1.3 教学环境的不同（4）

4.2 提高教学效率（5）

4.2.1使学生对水建立起积极全面的认识（5）

4.2.2 进行一定的安全保护（6）

4.2.3 增加基础课程的教学（6）

4.2.4 课程结束后进行有效的减压练习（6）

4.2.5 进行有效的心理调节（7）

4.2.6 增加教师的魅力（7）

4.2.7 教师要做适当的鼓励（7）

4.2.8 注意教学方法和课程安排（8）

5教学过程中的注意事项（9）

5.1 游泳运动的安全隐患（9）

5.2 预防安全隐患的措施（10）

6 参考文献（10）

7 致谢（11）