摘要：采用文献资料、访谈等研究方法，对宜兴市部分健身俱乐部会员健身现状进行调研。研究发现：22岁及以下和23-26岁这两个年龄段的人群，是参加健身锻炼的“主力军”； 会员职业以学生和自由职业者为主，分别占总数的25%和42%；而专业技术人员、公司职员、公务员分别占12%,16%和5%；不同性别的会员对运动项目的选择大相径庭，女性会员大多喜欢参加静力性的塑造优美身材的项目，如瑜伽、健美操等；而男性会员则钟爱于塑造男性强健肌肉和体魄的动力性练习项目，如力量器械、跑步、搏击操等；会员每周参加3-4次锻炼居多，其次是周锻炼1-2次的；每周锻炼5次及以上的人比较少；在会员的健身目的之中，排在前三位的是强身健体、掌握健身技巧以及宣泄情绪。

关键词：宜兴；健身；俱乐部；现状；分析

目录

摘要

Abstract

1前言-1

2研究对象与方法-1

2.1 研究对象-2

2.2 研究方法-2

2.2.1文献资料法-2

2.2.2 问卷调查法-2

2.2.3 访谈法-2

2.2.4数理统计法-2

3研究结果与分析讨论-3

3.1宜兴市健身俱乐部会员基本情况-3

3.1.1会员的年龄情况分析-3

3.1.2会员的性别情况分析-3

3.2会员的职业结构分析-4

3.3会员的健身项目分析-

3.4会员的周锻炼频率分析-

3.5会员的健身目的分析-

3.6影响宜兴市部分商业性健身俱乐部会员参与健身的因素分析-

3.6.1健身俱乐部的自身因素-

3.6.2 健身俱乐部会员因素-

3.7提升宜兴市部分商业性健身俱乐部会员健身现状的对策分析-

3.7.１改善健身俱乐部的外部环境，营造积极向上的健身氛围-

3.7.2根据男女会员的比重和数量，科学地选择和开展相应的健身项目-

3.7.3加强对俱乐部教练员的资格审查，保证教练员持证上岗-

3.7.4定期对健身设备进行保养与维护，使之正常运转，进而提升会员的满意度-

4 结论与建议-

4.1结论-

4.2 建议-

5 参考文献：-

6 致谢-

7附录-