摘要：户外运动是一项极具挑战性和吸引力的运动,弥补现行体育教学的不足,在提高学生体育锻炼的积极性、丰富业余生活、培养社会适应能力等方面具有独特的作用。本文通过针对南京四所高中学生的问卷调查，深入了解拓展训练进入高中体育课程教育的可行性。由于研究者能力、时间等条件限制，研究中尚存在许多有待完善的地方，可以肯定的是，尽快让拓展训练进入中学体育课堂，对于落实国家体育教学新改革具有现实意义。

关键词：拓展训练 高中 体育课程 素质教育

目录

摘要

Abstract

1.前言-2

2.研究对象与方法-3

2.1研究对象-3

2.2研究方法-3

3．研究结果与分析-4

3.1体育教学引入拓展训练的必要性分析-4

3.2体育教学引入拓展训练在实践中的可行性分析-9

3.2.1户外拓展训练进入中学不是新的课题-9

3.2.2 场地、器材和设施-9

3.2.3拓展训练项目的安全保障设施-10

4．结论与建议-10

4.1 结论-10

4.2建议-10

5.参考文献-11

6.致谢-11