摘要：本文主要从俱乐部业余健美操会员的年龄、身体素质、技术水平、健康状况、运动习惯与体育保健常识入手，着重分析造成运动损伤的原因、机制、与积极的预防措施。并经过问卷调查，深入了解南京市俱乐部业余健美操会员运动损伤情况，细致剖析俱乐部业余健美操会员运动损伤的原因，研究预防措施及损伤处理，使广大会员的业余健身质量更高，达到全面锻炼的目的。

[关键词]:俱乐部 业余健美操会员  运动损伤

目录

摘要

Abstract

1前言4

2研究对象与方法4

2.1研究对象.4

2.2研究方法.4

3结果与分析.4

3.1南京市健身俱乐部业余健美操爱好者会员基本情况分.4

3.2运动损伤情况分析.5

3.3造成会员运动损伤的原因.7

3.4运动损伤的处理.8

4结论与建议8

4.1结论8

4.2建议9

参考文献.9

致  谢10