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摘要:随着国民健康与运动意识的增强,羽毛球作为一项兼具健身与休闲价值的运动,得到进一步推广和发展。而在持续发展过程中,羽毛球比赛方式出现较大转变,技巧和体能已经不再是决定比赛成果的主要因素,选手的战术意识对其竞技实力的影响逐渐加大。此次综合运用文献研究法和实践调查法,首先从理论层面,分析了羽毛球战术意识的概念,及其在羽毛球教学中的重要地位。随后从目的性、积极性、配合性、灵活性等方面,分析了羽毛球战术意识的具体内容,最后综合羽毛球教学实践及运动特点,从身体训练、心理训练、技战术融合、理论学习、比赛实践等多个维度,为羽毛球战术意识的培养提出科学可行的具体建议,以期在羽毛球教学实践中,切实促进球员战术意识的提升。
关键词:羽毛球教学;战术意识;培养;训练
目录
摘要
Abstract
1引言-1
1.1研究背景-1
1.2研究目的和意义-1
1.2.1研究目的-1
1.2.2研究意义-1
1.3文献综述-1
1.3.1国外研究现状-2
1.3.2国内研究现状-2
2 研究对象与研究方法-3
2.1研究对象-3
2.2研究方法-3
2.2.1文献资料法-3
2.2.2总结归纳法-3
3 结果与分析-4
3.1羽毛球战术意识的概念及重要性-4
3.1.1战术意识的含义-4
3.1.2羽毛球教学中培养战术意识的重要性-4
3.2羽毛球战术意识的主要内容-4
3.2.1明确的战术目的-4
3.2.2积极的进攻与防守-5
3.2.3默契的战术配合-5
3.2.4灵活的战术调整-5
3.3羽毛球战术意识的培养及训练手段-6
3.3.1强化身体素质-6
3.3.2锻炼心理素质-6
3.3.3技术训练中融合战术意识-7
3.3.4持续提升理论水平-7
3.3.5积累比赛经验-8
4结论与建议-9
4.1结论-9
4.2建议-9
参考文献-10
致谢-11